做完无痛人流吃什么及手术后保健措施

　　现在无痛人流很好的解决了女性对意外怀孕的担忧，但同时也给女性健康带来了很大的危害。此外，由于这项技术的普及，现代男女对性的开放程度日益提高，导致更多性疾病的流行。女性无痛人流后吃什么?以及如何采取良好的保健措施。

　　女性无痛人流后吃什么?当然要加强营养补充，多吃一些富含蛋白质、脂肪和各种营养的食物，比如猪脚姜、炸鸡酒等，这些食物在一些地方很受欢迎。这些食物通常被坐月子的妇女吃。但是因为无痛人流对女性的伤害也很大，做过手术的女性也可以吃这些食物来补充身体，争取更快的恢复。无痛人流后，女性要多吃富含各种营养元素的食物，同时也要做体育锻炼，否则，人在整个过程后体重会增加很多。另外，适当的体育锻炼可以促进身体的血液循环，使子宫得到足够的血液和营养，加速子宫的恢复。

　　另外，无痛人流后，女性要注意预防生殖道疾病的感染，因为此时阴道和子宫的扩张为病原微生物的进入提供了机会。而且手术后身体抵抗力相对较差，要做好这方面的预防工作，做好泌尿生殖道的清洁工作，不要用清洁用品过度冲洗阴道。此外，无痛人流后半个月内禁止性交，以免交叉感染。

　　无痛人流后吃什么?多吃蛋白质等营养丰富的食物，适当运动，促进身体机能恢复。此外，保持泌尿生殖道清洁，但不要过度清洁。在一定时间内禁止发生性行为，以免致病菌进入导致妇科炎症。