郑州女性盆腔炎发病率要如何降低

　　女性盆腔炎发病率要如何降低?生活中有很多女性懒于锻炼使身体的抵抗力下降，这个时候却是有很多的疾病在摇篮里慢慢的发芽并生长着。盆腔炎这一疾病有时常困扰着女性的健康，那么生活中女性该如何降低盆腔炎发病率呢?下面我们一起来看看吧!

　　女性盆腔炎发病率要如何降低?

　　首先，繁忙不忘运动

　　我们女人如何预防盆腔疾病呢?生命在于运动，女性健康也不例外，可以参加各种方式的体育活动，尤其是跑步、登山等耐力训练，增强抵抗力。

　　目前城市里的女性，尤其是职业女性，工作压力越来越大，时间越来越紧，身心均处于疲惫不堪的状态，基本没有空闲时间，即使有一点时间也往往以睡觉为主。这样一来，体力越来越差，抵抗力也越来越低，久而久之，往往会给病菌以可乘之机，形成盆腔炎的高发人群。

　　其次，减肥不减营养

　　部分女性朋友由于担心肥胖，单纯依靠不吃饭来瘦身，使机体处于极度的虚弱状态，甚至造成肝肾功能严重受损，或成为精神性厌食者。如果不及时给予充分的营养，就会造成机体抵抗力的急剧下降，可能继发各种不同类型的感染，甚至盆腔炎。

　　正确的方法是，女性在节食的同时，不妨多吃高蛋白的食物，如瘦肉、豆制品，多吃蔬菜、水果，既满足了人体所需，又不会增加体重。

　　再者，生理期要卫生

　　目前绝大多数的女性朋友都能做到经期避免同房，但是由于现代职业女性工作压力越来越大，不能在经期得到充分的休息，而必须要像男人一样拼命工作，这样久而久之就易于形成盆腔的充血，抵抗力下降，形成盆腔炎。

　　因此，女性在经期首先要避免同房;其次，要注意休息，比如家务活让老公或孩子代劳，自己做总指挥。

　　【推荐疗法：四位一体绿色杀菌疗法，妇科炎症的克星!】

　　目前国内对妇科炎症治疗效果比较为显著的是四位一体绿色杀菌疗法，生物氧是针对传统治疗的弊端，直击病源，对“症”下药，并且提高人体自身组织的免疫力，让病菌无处落脚，不易复发。

　　我院本着“专业妇科，专心为女人”的理念，在西南地区率先引进四位一体绿色杀菌疗法，着力为广大女性朋友解决难“炎”之隐。

　　四位一体绿色杀菌疗法是目前国际医疗业界公认的炎症“克星”，多个国家临床验证了它的有效性，受到广大女性朋友的一致认可。四位一体绿色杀菌疗法是通过纳米生物氧发生器获得高密度的生物氧治疗液，能在2分钟内杀灭99.85%的大肠杆菌和金黄色葡萄球菌，5分钟内杀灭99.85%白色念球菌和其它有害病菌，让女人摆脱炎症带来的尴尬和烦恼，尤其适合于于久治不愈、反复发作的妇科炎症。

　　四位一体绿色杀菌疗法5大优势

　　一、绿色治疗：快速杀灭有害病菌，均衡修复病变部位。无创治疗具有无痛苦的特点。

　　二、疗效显著：生物氧具有极强的弥散性且扩散均匀，直击疾病根源，全方位接触病灶，弥补了传统药物治疗时间长、针对性弱的弊端，不留死角。治疗效果显著，不易复发!

　　三、副作用小：不会破坏阴道内酸碱环境，快速修复破损病变部位，不破坏人体组织。

　　四、保养效应：在治疗炎症的同时，增强并提高免疫蛋白水平，促使生殖道恢复具有自我保护作用的微酸环境，加速创伤面愈合，治病保健、标本兼治。

　　五、方便快捷：异味，杀菌止痒，随治随走，不影响工作和生活。

　　总之，女性的身体健康比什么都重要，所以到了冬季做好盆腔炎的预防措施更是很多必要的。关于我们如何降低盆腔炎的发病概率，我们在上文已经介绍了三种方式，希望女性朋友们能够按照上面的要求来做出预防，以保证有一个健康的身体。