郑州人流后的九个注意事项

　　人流手术后的九个注意事项? 相信有很多女性对于人流这一个概念只停留在基本的概念上面，以为只要做完手术就完事大吉了，不知道的是术后都应该去注意哪些东西，终导致身体变的越来越差，引发各种并发症，那人流手术后有哪些注意事项呢，让我们跟随郑州妇科医院的专家一起来了解一下吧。

　　人流手术后的九个注意事项?

　　一、术后要注意适当休息。通常建议休息2周，少应休息1周。以后可适当活动，逐渐增加活动时间。

　　二、术后一个月内不洗盆浴，不做阴道冲洗，短时间内拒绝性生活。在术后1个月内不要从事重体力劳动。

　　三、所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品，卫生巾要勤换，不穿化纤面料的内裤，内裤每日换洗。

　　四、阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素预防感染，如果有异常的反应，应到医院查明原因。

　　五、凡因人流失败或不全流产、大出血而行清宫术者，术后必须服用抗生素。

　　六、观察术后出血情况。术后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，及时去医院查明原因。术后一个月内应到医院进行复查。

　　七、人流手术后补充营养是必须的。尤其是蛋白质、铁、维生素B12，维生素C、水份、矿物质及纤维素都是人体必须的营养，以加快身体的康复。

　　八、做好措施。人流手术后功能渐恢复，按期排卵，如果不坚持采取措施，很快又会再孕。这样对女性身体伤害很大。应选择可靠的措施。

　　九、心理调适是非常重要的。人流手术后，许多女性心情都会变的很焦躁，年轻的女性要学会心理调适，适当的关心和理解，以及饮食调理都是解开心结方法，要恢复快乐和自信。

　　饮食调整应注重以下哪几点?

　　1.人工流产后半个月之内，保持一定的营养平衡，可以帮助身体更好的恢复健康。

　　2.由于身体较虚弱，补充一定水分，维生素C、维生素B1、维生素B2，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

　　3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激器官充血。

　　人流手术后一定要注意术后的注意事项，注意个人卫生清洁，养成良好的生活习惯和饮食起居习惯，如果您还有其他的问题，请在线咨询郑州妇科医院的专家，他们会针对您提出的问题做出详细的解答。