怎么做才能远离阴道炎

　　怎么做才能远离阴道炎? 阴道炎是很常见的妇科疾病，很多女性对阴道炎都不会陌生。阴道炎的危害非常大，会对女性朋友的工作和生活带来很大影响，阴道炎的治疗并不难，越早治疗效果越好，如果拖延不治疗还可能患上其它的妇科疾病。那么怎么做才能远离阴道炎呢，让我们听一听郑州妇科医院的专家是怎么介绍的吧。

　　怎么做才能远离阴道炎?

　　一、注重休息与科学的性生活

　　现代的女性往往工作压力很大，经常失眠，或是经常熬夜。但是女性一定要有足够的睡眠，避免熬夜，熬夜容易使身体抗病能力下降。另外注意节制性生活，性生活过于频繁者尿道感染几率会升高。

　　二、注意阴道卫生

　　女性平日要注意外阴和肛门的清洗工作，一般要先洗外阴再洗肛门，若先洗肛门容易将病菌带到阴道。尽量不与他人共用毛巾以及盆，避免细菌互相感染。

　　三、便前洗手

　　女性在便前要先洗手，人的双手是有大量病菌的、它们可通过解便侵入尿道引发感染，因此养成良好的卫生习惯也很关键。

　　四、外阴洗剂及卫生巾的选择

　　要购买正规的卫生产品，避免不合格产品会使人体的正常菌群遭到破坏，导致抵抗力下降。月经期间要定时更换卫生巾，避免细菌的滋生，导致外阴和阴道感染。

　　哪些女性容易患阴道炎?

　　一、伴侣患有生殖疾病

　　阴道炎是可以通过性行为进行传播的，所以不管是女性患有阴道炎，还是女性的伴侣携带着阴道炎的的致病菌，都有可能进行交叉感染，特别是女性的伴侣患有生殖器的炎症，如包皮过长、包皮带病菌等，病菌都能通过性生活感染到女性的生殖道，从而诱发阴道炎的。

　　二、血糖较高的女性

　　女性自身的血糖较高，也是很容易患上阴道炎的。有些女性是很喜欢吃甜食的，这就会导致女性的血糖升高，而女性血糖升高是会使得阴道的环境发生改变的，阴道的自我防御能力会被削弱，各种病菌就容易趁机感染到女性的阴道，所以女性就容易患阴道炎。

　　三、不注意卫生的女性

　　不注意卫生的女性也是比较受阴道炎的青睐的，有些女性由于缺乏一些必要的常识，她们会不注意个人卫生，而有些女性是会频繁的使用洗剂冲洗阴道的，其实不管是不注重卫生的女性，还是不正确清洁阴道的女性，都很容易引起阴道炎的发生的。

　　阴道炎是很容易预防的，只要女性做好平日的卫生工作，定期做好妇科检查，是完全不会轻易患上阴道炎的。如果女性感觉阴道有不适的情况，一定要及时治疗，避免给身体造成更大的危害。