盆腔炎的日常预防方法都有哪些呢

　　妇科炎症对于女性的困扰不仅仅是病症带来的瘙痒、疼痛，更多是对于女性内心的创伤，很多女性不禁会问：妇科炎症怎么又犯了?其实妇科炎症关键还得靠预防，郑州妇科医院为您介绍盆腔炎的日常预防方法，给广大女性朋友一点建议。

　　盆腔炎的症状有哪些?

　　白带增多、发烧、下腹痛，有时感觉恶心，全身乏力，这些都是盆腔炎的典型症状。盆腔炎是妇科常见病，急性的可导致败血症、感染性休克等严重后果，若迁延不愈导致慢性盆腔炎则容易引起不孕等后果。

　　盆腔炎有急性盆腔炎与慢性盆腔炎之分。

　　1、急性盆腔炎者发病急，病情较重，患者皆有不同程度的发冷、发烧和小腹痛。有时泌尿道也可出现受激惹或压迫症状，如尿痛、尿频、排尿困难等症。

　　2、慢性盆腔炎常为急性盆腔炎未能彻底治疗，慢性盆腔炎病情常较顽固，多形成输卵管、卵巢粘连包块，且与周围粘连，抗炎药物不易进入，常表现为月经血量增多，月经过频、经期延长等月经变化，常继发不孕。

　　引发盆腔炎的原因主要有四种：

　　一、月经期不注意卫生：月经期间子宫内膜剥脱，宫腔内血窦开放，并有凝血块存在，这是细菌滋生的良 好条件。如果在月经期间不注意卫生，使用卫生标准不合格的卫生巾或卫生纸，或有性生活，就会给细 菌提供逆行感染的机会，导致盆腔炎。

　　二、产后或流产后感染：患者产后或小产后体质虚弱，宫颈口经过扩张尚未很好地关闭，此时阴道、宫颈 中存在的细菌有可能上行感染盆腔。

　　三、妇科手术后的感染：行人工流产术、放环或取环手术、输卵管通液术、输卵管造影术、子宫内膜息肉 摘除术，或黏膜下子宫肌瘤摘除术时，如果消毒不严格或原有生殖系统慢性炎症，即有可能引起术后感 染。也有的患者手术后不注意个人卫生，或术后不遵守医嘱，过早恢复性生活，同样可以使细菌上行感染，引起盆腔炎。

　　四、邻近器官的炎症蔓延：常见的是发生阑尾炎、腹膜炎时，由于它们与女性内生殖器官毗邻，炎症可以通过直接蔓延，引起女性盆腔炎症。患慢性宫颈炎时，炎症也能够通过淋巴循环，引起盆腔结缔组织炎。盆腔炎可由外生殖器的炎症向上蔓延而来，也可由邻近器官的炎症或身体其他部位的感染传播引起。病菌常在月经、流产、分娩过程中，或通过生殖道各种手术的创面进入盆腔引起炎症。如产后或流产后由于体质虚弱、宫颈口尚未很好关闭，或流血时间较长，组织残留;经期不注意卫生、使用不洁月经垫、经期性生活等，均可使病原体入侵而感染。特别值得注意的是，随着80年代初性病又在我国死灰复燃，由性病引起的严重盆腔感染也在逐年增多。

　　盆腔炎的日常预防

　　1、注意个人卫生。加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

　　2、多吃清淡的食物。饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

　　3、避免经期性生活。月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，较好用消毒卫生纸。

　　4、多喝水。盆腔炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

　　5、避免不必要的妇科检查。尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

　　6、医务人员需严守无菌操作。医务人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严密消毒，严格遵守无菌操作规程，以免发生感染而引发盆腔炎。为预防起见，手术后叮适当服用抗生素预防感染。