预防子宫肌瘤的方法有哪些?郑州妇科医院妇科的专家指出,子宫肌瘤是一种发病率极高的妇科疾病,并且对女性朋友的影响和危害是非常大的。所以为了保持身体健康,避免疾病的干扰,女性朋友应该要积极的预防子宫肌瘤的发生。那么预防子宫肌瘤的方法有哪些呢,我们一起去了解一下吧。
预防子宫肌瘤的方法有哪些?
一、积极避孕
人工流产对子宫的损伤很大,提高了女性患子宫肌瘤的风险,所以在日常生活中,要采取安全的避孕措施,减少人流的次数,由于流产的次数多,会危害子宫的修复,刺激子宫的修复,从而导致子宫肌瘤的发生。
二、做好清洁工作
女性应该保持自身的外阴清洁干燥,做好预防感染的准备,是女性预防子宫肌瘤的主要方式,保持外阴的清洁能够避免病原体入侵子宫,导致子宫肌瘤的出现。
三、减少高脂肪饮食
如果女性长时间吃高脂肪食物,那么身体就会促进女性雌激素的分泌,刺激子宫的正常修复,从而导致子宫肌瘤,所以女性在日常生活中,要健康饮食,不要吃辛辣及刺激性大的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果。
四、适当控制性生活
性生活太频繁会影响子宫的健康,尤其是性生活不卫生,病菌很容易通过阴道入侵子宫腔内,从而导致子宫内膜的感染。
子宫肌瘤的常见症状有哪些?
一、月经量增多
月经量增多是子宫肌瘤常见的症状,占了总数的70%左右。其中以月经量增多、经期延长、周期缩短为常见。
二、白带增多、腰腹部疼痛
由于子宫肌瘤增大了子宫的面积,导致女性的白带增多,一般白带都是呈浆液性的,在合并感染的时候为脓性,增大的子宫肌瘤常常压迫到盆腔的神经,导致下腹坠胀、腰酸背痛等,并于经期加重。如果肿瘤很大的话还有可能压迫到直肠和膀胱出现一系列症状,严重的还会压迫到静脉,引起下肢的水肿现象。
三、腹部包块
子宫肌瘤常引起子宫不同程度的增大,女性在清晨起床的时候,可以自行检查下腹,有子宫肌瘤的女性大体可以在下腹摸到增大的子宫。
温馨提示:以上就是对于“预防子宫肌瘤的方法有哪些”预的全文介绍,当女性朋友不幸患有子宫肌瘤时,就要及早去专业的医院检查和治疗,其次女性朋友在平日里做好子宫肌瘤的预防工作,控制性生活的次数,科学的清理自身卫生,养成科学合理的生活方式,希望本篇文章能对你有所帮助。
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